这可能是史上最全的「男士延时技巧攻略」！

做两性科普这幺久，发现男生始终绕不开“延时”这个话题。

虽然不支持用时长作为X能力的判别标准，但也不能看着你们做秒男呀！所以今天就来讲讲“ 延时秘籍 ”(让你久到如同吃了“炫迈”)

现在网上关于“吐”的快 国内外有两种说法 国内的说法大多是：二弟在没进去之前就吐了，或者进去玩耍了一分钟就吐了，这叫早biu。

而在国外则认为：在女朋友巅峰之前就吐了，才称为早biu，如果用这种说法肯定有很多男生不合格吧！

我们心中都有自己的一杆秤，就算觉得自己时间已经很长了，但是枪用久了不也得，上油保养一下的嘛~ 来吧，让我们一起来追寻享受 “ 那种终极的嗨感吧 ”

临时性延时实施秘籍

1. 注意力转移法

这应该是大家都熟知的方法了，有些同学可能不知道怎幺样去控制，其实非常简单，就一个词淡定，不要像打桩机只顾着打桩，有时也要记得让机器休息一下再继续。 我们可以将中枢神经羞羞兴奋程度定为10级，10级代表巅峰，5级为一般羞羞活动，低于4级就表示羞欲下降；高于6级就代表处于羞亢奋状态，控制在7、8级是最好的，过高就容易走火，过低的话可能连枪都举不起来了...

所以这里我们就要学会控制注意力，别把注意力放在二弟上面，实在忍不住，数数墙上的蚊子几条腿，昨天和隔壁王老太太都吵些什幺，想想明天的苦逼工作... 这些事情有可能对你的心理有点折磨，但至少时间是延长了的…这时候是不是感觉到没有刚才那幺嗨了，如果是的话那就亲亲她然后继续战斗，就这样反反复复...

优点：不会影响到羞羞动作实施，一切都在大脑中活动。

缺点：注意把握分寸，联想过度容易萎掉...

综合评价： ★★★☆☆

2. 丁丁挤压法

国外的纪录片有提到过这个绝招，这是一个最好两个人同心协力一起完成，如果有女同学看到这篇文章的话，千万要记住一句劝：“自己的男人如果结束早了，有时候可能真不是他的错” 有些动作本身对丁丁的影响就很大，有时很会导致忍不住，这个时候的他就非常需要你的支持与鼓励！

挤压法是美国着名治疗师Masters和Johnson提出的。具体做法就是在忍不住的时候，女生在丁丁的头顶下方以及根部稳固的施加一定压力，直到想要“吐”的感觉完全消失，可不能在这给你们看具体的照片和视频，我相信你们的理解能力。

优点：最有爱的延时方法

缺点：需要两人一起，单身狗慎用，需要游戏暂停

综合评价： ★★★★☆

3.会阴按压法

可能当男同学们快biu的时候脑子里都会这样想：“可恶啊，这时候千万别...丁丁你再努努力，再坚持坚持~” 这时候可以试一试按住自己的会阴，它在你的蛋蛋和菊花中间，把他想象成只小蚊子，而你做的就是按住它然后碾一会儿。见证神奇的时刻就到了…

优点：简单好上手

缺点：手指很容易触碰❀，后果...真的很严重

综合评价： ★★★★☆

4. 小菊放松法

其实老司机们应该都清楚，收紧小菊会让丁丁变的梆硬，所以我们如果来一个回手掏，丁丁的灵敏度就能降低。 具体的操作方法就是找那种拉粑粑的感觉，但是千万记住，不是真的让你拉粑粑，如果用这个方法的话千万要注意不要吃太多，或者在拉肚子的情况下进行。否则…呕~

优点：不会影响动作实施，可随时控制

缺点：控制不好，容易...噗呲~

综合评价： ★★★☆☆

5. 扯蛋法

这个应该非常好理解把，就是物理扯蛋，在丁丁想吐的时候，有时很二蛋会和鸡蛋皮一起升上去，贴近身体，这会和二蛋受凉的时候相似。 所以快到泵感的时候，用自己的手将鸡蛋皮下拉，也可以延时。但是千万注意力度，千万别相信大力出奇迹~

优点：简单一扯，幸福回家

缺点：力度不适，容易完蛋

综合评价： ★★★☆☆

当然除了上面说的应急方法，日常的锻炼也不能少，例如跑步、深蹲... 不管你用哪种方法来延时想必你都正在被“时间太短”这个问题所困扰，坚持科学的延时方式，杜绝不良的生活习惯“ 才能让自己长...更长 ”