丁丁到底会因为什幺而起立？

男人为什幺会硬？

丁丁的bo起和疲软，会受到植物神经的支配。 所谓的植物神经，包括交感神经和副交感神经，它们都受到情绪的控制。

平时工作的时候，思想集中，交感神经比较兴奋。 交感神经的末梢会分泌一种物质，让音茎海绵体的平滑肌收缩，丁丁就会处于疲软状态。 而当有欲望的时候呢，副交感神经比较兴奋。 会释放一种扩张血管的物质，这种物质会让动脉扩张，让音茎海绵体的平滑肌扩张。 动脉血就会迅速跑到海绵体里面，当海绵体的血压上升到一定程度，丁丁就会bo起。 啪啪啪过后，交感神经又开始兴奋起来，促使海绵体的血液排出，丁丁也就软下来啦。

如果你家里有那种软软的水管，如果你仔细观察过，你会发现，当你打开水龙头以后，水管在充水的过程中，就会变得又硬又直.

丁丁硬起来，和水管充水的样子很像。 正是因为海绵体充血之后，丁丁才变得又硬又长又饱满的。 bo起以后，可以持续相当长的时间，比如完成一次啪啪啪。

那幺问题来了。

男人受到什幺刺激会bo起呢？

心理性bo起

这应该是姑娘们最容易理解的刺激方式了～ 毕竟当男朋友在受到「性」刺激的时候，很容易bo起。

「性」刺激最典型的就是视觉刺激和听觉刺激，比如看到女性的果照、岛国爱情动作片、小huang文，或者和漂亮姑娘有身体接触…… 还有些「性」幻想丰富的男人，光是靠想象就能石更，这是受到大脑里已有素材的刺激。

反射性bo起

不断对丁丁施加机械性的刺激，也会让它bo起，这属于反射性bo起. 比如自己用手lu，或者去会所按摩，不小心被碰到了性敏感带.

“晨bo”、“夜bo”

丁丁的晨bo和夜bo，都是反应丁丁健康度的重要指标。有伴侣的姑娘们，如果早上刚睡醒的时候去摸TA的丁丁，一般都是硬的。这是因为，休息了一晚上之后，男人的雄激素会在清晨达到巅峰。相应的，如果前一天晚上熬夜、喝酒，影响了休息，雄激素分泌变少，那出现“晨bo”的概率会小很多啦。

夜间bo起，是指在熟睡时的bo起。

一般来说，健康的男性，每晚bo起的次数大约是4-6次。有学者认为夜间bo起，是夜间植物神经功能活跃，机体自身的维护、修复功能所起作用的结果。

TA硬了不稀奇，不硬才有问题

引起丁丁bo起的原因有很多，除了上面提到的几种，它有时还会不受情景、动作、和思维的控制，不知不觉的bo起。但只要是自然状态的反应，都是正常的。对男人的身体不会有害，丁丁一般都会自己软下来。

研究发现，大多数男生，每天都会bo起11次，大部分情况都和性无关。所以，男生硬了不代表想要。

其实呀，丁丁能随心所欲、想硬就硬，是一件好事，这说明它健康度非常好。随着年龄增加，有的男性会发现，想让丁丁马上硬起来，需要借助更多的刺激，远没有年轻的时候“应用自如”了。 此外，生活习惯、心理状态、药物、疾病等因素，都会影响丁丁的bo起～ 因此，想让丁丁尽可能地保持它最大的战斗力，一定要养成好习惯啦！

怎样让丁丁“硬用自如”？

01. 饮食 少吃辛辣刺激的食物，以及油盐太重的食物。 尽量吃的清淡些，多吃些水果蔬菜，和牛羊肉、鱼肉这些温补的高蛋白食品。

02. 坚持体育锻炼 每天至少20到30分钟的有氧锻炼，比如慢跑、跳绳、骑自行车。不但能增强体能、提高心肺功能，还能保持身体健康，降低血压和胆固醇。 而科学、规范的臀腿训练，可以促成你身体一些激素的分泌，还会有效促进血液循环，增加血液供应量。 丁丁充血更好，你的情yu会上升，硬度也会增加。

03. 戒掉坏习惯 抽烟、喝酒、熬夜、纵欲过度，还有穿太紧的裤子，都会影响丁丁bo起。 为了丁丁的健康着想，不要做这些透支身体的事哦～

04. 保持良好心态 压力、焦虑、抑郁等情绪，和其他关系到心理健康状况的事情，都会对丁丁的bo起有影响。 严重的还会导致bo起障碍、she精延时等。所以，男同胞们有事不要憋在心里，一定要尽快让坏情绪“退下”哦。